Bli kjent med meg - Velkommen - Denise Serville

I denne episoden har jeg hatt en lang og fin samtale med Kjerstin Ofstad Drager, firebarnsmor som lever med tvangslidelse (OCD), en diagnose hun har blitt kjent for å snakke åpent om for å bidra til mindre stigma og mer forståelse.
Kjerstin deler ærlig om hvordan OCD påvirker hverdagen hennes, og hvordan særlig graviditet har vært en sterk trigger som har forsterket både tvangstanker og angst. Hun forteller om påtrengende og uønskede tanker, om tabuer mange kjenner seg igjen i, og om hvordan det kan være å stå i noe som føles både skamfullt og overveldende.
Vi snakker også om veien gjennom de tøffeste periodene, hva som har hjulpet henne til å håndtere symptomene, og hvordan åpenhet har blitt en viktig del av hennes måte å leve med diagnosen på.
 
For meg ble dette en samtale jeg lærte mye av, og jeg håper og tror at Kjerstin sin åpenhet kan gi både kunnskap, gjenkjennelse og håp til andre som lytter.

I denne episoden får du høre om Elias Omberg, som jeg hadde en fin og ærlig samtale med.
Elias er influencer, psykologistudent, foredragsholder, og debattant og mange kjenner ham som en tydelig stemme rundt psykisk helse, relasjoner og det å ta ansvar for eget liv. Men i denne samtalen går vi dypere, bak det som vises utad.
Vi snakker om oppvekst, identitet og følelsen av å stå alene. Om sorg, tøffe perioder og det å miste seg selv litt på veien. Vi er også innom kjærlighet, relasjoner og hva det egentlig betyr å føle seg trygg med noen.
Elias deler åpent om livet som synlig profil om presset, forventningene og balansen mellom det ekte og det som vises. Vi snakker om vendepunkt, selvfølelse og hva som har formet ham til den han er i dag.
Dette er en nær, sårbar og viktig samtale om livet, slik det faktisk kjennes.

Hør første episode av podcasten Der Tankene Bor, med Denise Serville.
I denne episoden får man høre en fin samtale jeg har med Kristian Sætre, en varm, ærlig og engasjert stemme i kampen mot mobbing. Han deler hvordan egne, sterke opplevelser har formet veien hans, og hvorfor arbeidet hans i dag betyr så mye.
Vi snakker om den viktige jobben han gjør gjennom foredrag, sosiale medier, bokutgivelse og ja, også litt om hans kreative side med egen parfyme for menn og en ny duft for kvinner på vei.
Dette ble en samtale som både berører, inspirerer og gir håp. 

Jeg er Denise, psykiatrisk vernepleier, terapeut og et menneske med et stort engasjement for psykisk helse og det som skjer bak fasaden.
Jeg bor i Oslo, er kone, mamma og hundemamma, og en person som elsker å skrive, trene og snakke, kanskje litt mer enn gjennomsnittet. Jeg er nysgjerrig av natur, og har lenge hatt et ønske om å lage podcast. Kanskje skulle jeg gjort det før, men jeg velger å tro at det ikke er for sent.
Gjennom livet har jeg hatt mange ulike roller. Blant annet som artistmanager for sønnen min, som er underholdningsartist. Sammen har vi brukt kreativiteten til å skape sceneshow og underholdningsinnslag som har blitt publisert i blant annet ⁠Dagbladet⁠ og ⁠Romerikes Blad⁠.
Jeg har også skrevet faglige artikler innen psykisk helse, publisert i ulike magasiner, og har flere års erfaring innen salg og markedsføring. Dette har gitt meg verdifull innsikt i mennesker, kommunikasjon og relasjoner.
Sammen med sønnen min har jeg også delt personlige historier i media. Dette har vært viktig for meg som pårørende, med et ønske om å forebygge og sette ord på det som ofte er vanskelig å snakke om. Responsen har vært sterk, med mange gode tilbakemeldinger fra seere og lesere.
Blant annet har vi vært med i ⁠God morgen Norge⁠, ⁠Aftenposten A-magasinet⁠, ⁠Krimpodden⁠, ⁠VG⁠, ⁠NRK⁠ og ⁠Romerikes Blad⁠. Dette er noe jeg også vil dele mer om i episoder som kommer.
Gjennom denne podcastreisen har jeg allerede fått møte mange spennende mennesker som har delt ærlige historier fra livet sitt. Historier som har berørt, inspirert, overrasket og gitt både kunnskap og håp. Jeg lærer underveis og kjenner meg ydmyk til hele prosessen.
Der tankene bor er en podcast om livet, sånn det faktisk er. Et rom for det vi ikke alltid sier høyt, det sårbare og vanskelige, men også det som gir styrke, innsikt og mening.
Podcasten passer for både kvinner og menn i ulike aldre og tar opp temaer innen psykisk helse, livsstil og personlig utvikling.
 
Nye episoder publiseres ukentlig.
Har du en historie du ønsker å dele, kan du sende den til ⁠Denise.serville@gmail.com⁠, helt anonymt om du vil.